Cohosh đen là một loài thực vật có hoa bản địa Bắc Mỹ. Actaea racemosa và Cimicifuga racemosa là tên khoa học của nó, và nó còn được gọi là bane đen, rắn lục đen, baneberry và nến cổ tích.
Hoa và rễ của nó được sử dụng rộng rãi trong y học truyền thống của người Mỹ bản địa, và hiện nay nó là một loại thực phẩm bổ sung sức khỏe phổ biến cho phụ nữ được cho là giúp giảm các triệu chứng mãn kinh, khả năng sinh sản và cân bằng nội tiết tố.
Nó có thể hiệu quả vì nó hoạt động như một phytoestrogen, một hợp chất có nguồn gốc từ thực vật bắt chước hoạt động của hormone estrogen. Tuy nhiên, có một số bất đồng về việc liệu cohosh đen có phải là một phytoestrogen thực sự hay không.
Bất chấp điều đó, cohosh đen dường như hữu ích trong việc giảm bớt các triệu chứng mãn kinh. Tuy nhiên, bằng chứng cho các ứng dụng khác của nó là thiếu.
Cohosh đen là gì?
Bài viết blog phổ biến
